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Kennst du die Simpsons-Folge, in der Bart immer wieder nach dem Törtchen greift – obwohl er jedes Mal einen Stromschlag bekommt? Genau so erging es mir mit meinem Kaffeekonsum. Ich wusste, er tut mir nicht gut. Ich bekam Kopfschmerzen, fühlte mich unruhig – und doch konnte ich nicht aufhören. Und vielleicht kennst du das auch:Etwas…

Einleitung Fast jeder Mensch kennt das Gefühl: Man erlebt eine Szene, hört einen Satz oder betritt einen Ort – und plötzlich durchströmt einen die Gewissheit: „Das kenne ich. Diesen Moment habe ich schon einmal erlebt.“ Dieses Phänomen nennen wir Déjà-vu. Während die Wissenschaft es oft auf eine Art Gedächtnisfehler reduziert, sehen Mystiker und spirituelle Lehrer…

Was die atomare Bedrohung mit unserem globalen Bewusstsein macht Fühlen wir uns gerade kollektiv machtlos? Spüren wir die Unsicherheit einer Welt, in der jederzeit alles kippen kann? In einer Zeit, in der das Wort „Weltuntergang“ nicht mehr nur als Metapher, sondern als reale Bedrohung erlebt wird, stellen sich tiefgreifende Fragen:Was macht das mit unserer Psyche?…

Viele Eltern stellen fest, dass sie trotz bester Vorsätze in alte Erziehungsmuster zurückfallen. Sie reagieren ungeduldig, distanziert oder sogar hart – genau wie ihre eigenen Eltern es einst taten. Doch es gibt einen Weg, diesen Kreislauf zu durchbrechen und eine liebevolle, achtsame Beziehung zu den eigenen Kindern aufzubauen. In diesem Artikel erfährst du, wie du…

Was ist eine Nahtoderfahrung? Nahtoderfahrungen (NDEs) sind außergewöhnliche Bewusstseinszustände, die Menschen erleben, wenn sie dem Tod sehr nahekommen – zum Beispiel während eines Herzstillstands oder eines schweren Unfalls. Häufige Merkmale sind das Gefühl, aus dem Körper zu schweben, das Durchqueren eines Tunnels, Begegnungen mit Lichtwesen oder verstorbenen Angehörigen sowie ein intensives Gefühl von Frieden und…

Rebirthing – oft gehört, viel praktiziert, oft missverstanden. Der Namensgeber dieser Technik versuchte noch mit einer reinen Atemtechnik Kindheitstraumata zu lösen. Heute sind wir viel weiter. In der folgenden Folge erzähle ich, wie wir in eine Geburtssituation kommen und wie wir dann aufräumen. Was ist Rebirthing? Rebirthing ist eine Atemtechnik, die in den 1970er-Jahren von…

Befreie dein Inneres Kind! Die Innere Kind Arbeit ist heute ein großer Bestandteil der Psychotherapie, Traumabehandlung und des Life-Coachings. Innere Kinder werden häufig als „gefrorene“ Erinnerungen aus der Kindheit beschrieben, die einer Aufarbeitung bedürfen. Gelingt dies, kehrt mehr Lebendigkeit in das Leben zurück und (Gefühls-)Muster können überwunden werden. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Spotify….

Was ist Rückführungstherapie? Psychologe Roland Schroll gibt Antwort. Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Spotify. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden. Mehr Informationen Inhalt entsperren Erforderlichen Service akzeptieren und Inhalte entsperren Erfahre, welche Kraft in dieser neuen Heilmethode steckt….

„PUHH!“ meinte kürzich eine neue Klientin, „ich saß da in der Selbsthilfegruppe und berichtete von dem Ereigniss mit einem Opa und 80% der Teilnehmerinnen meinten daraufin, dass sie ebenfalls Missbrauchserfahrungen in der Kindheit gemacht hätten. SO VIELE??!!“ Als Therapeut erlebe ich in meiner Praxis Ähnliches. Manche haben keine Ahnung was der Grund für ihre Depressionen…

Denkst du manchmal, „Ich bin es nicht wert, geliebt zu werden“? Dieser eine Satz kann tiefgreifende Auswirkungen auf dein Leben haben. Negative Glaubenssätze wie dieser beeinflussen nicht nur deine Beziehungen, sondern auch dein Selbstwertgefühl, deine Karriere und dein allgemeines Wohlbefinden. Diese Gedanken sind oft so tief in uns verwurzelt, dass wir sie nicht sofort als…